читать 3 мин.
0 34

Фильмы, которые изменят ваше представление о жизни. В списке 10 самых интересных документальных фильмов, 6 из которых запрещены к показу. Среди них: 'Я и Другие', 'Разменная монета', 'Дом', 'Секрет', 'Курск - Подводная лодка в мутной воде', 'Воры в законе', 'Ефимов - Лекция в ФСБ', 'Дух времени 1', 'ФСБ взрывает Россию' и 'Никола Тесла - Властелин мира'.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 25

Хрустящая корочка, сочный фарш и влажное тесто - рецепт идеальных беляшей с фаршем. Время приготовления - 60 минут + расстойка, порций - 6-8. Для теста нужна тёплая вода, дрожжи, молоко, сливочное масло, соль и мука. Для начинки - фарш, лук, сливки или кефир, соль, перец и масло для жарки. Шаги по приготовлению - замесить тесто, приготовить начинку, сформировать беляши и обжарить на сковороде. Приятного аппетита!

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 22

Статья о том, как предотвратить нарушение осанки у детей. Описывается полезный комплекс физических упражнений для старших дошкольников и младших школьников, который помогает укрепить мышцы спины и предотвратить сколиоз. В статье также приводятся советы олимпийской чемпионки по спортивной гимнастике и руководителя Центра гармоничного развития для детей и молодежи «Студия Серебрянских» Екатерины Серебрянской.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 22

Статья о 8 упражнениях для качания плеч, включая подъемы гантелей и штанги, разведения гантелей и жим штанги из-за головы. Описывается, какие мышцы задействованы при каждом упражнении и какие результаты можно достичь.

Перепост
Прочитать полностью
читать 17 мин.
0 23

В статье представлены 5 рецептов блюд для детей, которые можно приготовить в мультиварке. Среди них котлетки на пару, омлет с кабачками, запеканка из яблок и овсяных хлопьев, омлет на пару и творожно-банановый пудинг. Каждый рецепт сопровождается подробным описанием ингредиентов и приготовления.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 21

Выполняйте упражнения для похудения ляшек в домашних условиях: велосипед, приседания, махи ногами. Не забывайте придерживаться заданного объема и через 2-3 недели вы увидите результат.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 32

Для здоровья и долголетия важно знать время переваривания пищи в желудке. Необходимо учитывать время переваривания продуктов, оптимально смешивать пищу одного времени переваривания, не добавлять масла в пищу, не употреблять жидкости вместе с непереваренной пищей, тщательно пережевывать еду и употреблять белковую пищу только в теплом виде.

Перепост
Прочитать полностью
читать 12 мин.
0 21

В данном списке представлены 38 известных латинских афоризмов, которые являются мудрыми высказываниями и цитатами. Среди них такие известные фразы, как 'Знание - сила', 'Мыслю, следовательно существую', 'Человеку свойственно ошибаться' и другие.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 30

Малыши уже в 1,5 — 2 года, даже если они еще не умеют говорить, вполне способны запомнить все буквы. Но учиться нужно правильно, скорее даже не учиться, а играть. Хочу предложить Вам несколько очень доступных идей, которые обязательно помогут вашим малышам выучить все-все буквы и никогда их не путать.

Перепост
Прочитать полностью